Yogafestival på Reffen
Søndag d. 26. april · kl. 12.00–19.00
Kom med til en hel dag med yoga, bevægelse, kreativitet og fællesskab i Werkstatt på Reffen den 26. april kl. 12:00–19:00.
Denne éndagsfestival er en invitation til at skrue ned for tempoet, bevæge kroppen, udtrykke dig frit og connecte med andre. Sammen med dygtige og kvalificerede instruktører skaber vi et trygt og inkluderende rum med et varieret program af yoga, åndedrætsarbejde, kunst, lyd og bevægelse, åbent for alle niveauer, baggrunde og kroppe.
Fællesskabet er kernen i festivalen. Lokale, internationale og besøgende er alle velkomne. Vi hylder mangfoldighed og ønsker at gøre dagen økonomisk tilgængelig og åben for alle.
TIDSPLAN FOR DAGEN
12.00-13.15:
Ashtanga Flow guided by Bella Neergaard
13.15-14.30:
Lunch Break / Time to connect / Take a look at the Wellness Market
14.30-16.00:
Breathwork & Art guided by Natasha Boye
16.30-17.30:
Techno Yoga guided by Natasha Boye
18.00-19.00:
Yin & Soundbath guided by Shaan Ali
BESKRIVELSE AF SESSIONERNE
Ashtanga Flow med Bella Neergaard (12.00-13.15)
Et 75 minutters guidet Ashtanga-inspireret flow med fokus på åndedræt, struktur og nærvær i et tilgængeligt og meditativt tempo. Velegnet til både begyndere og øvede.
Breathwork & Art med Natasha Boye (14.30-16.00)
Blid åndedrætspraksis og grounding-øvelser efterfulgt af en guidet kreativ session. Ingen kunstnerisk erfaring nødvendig. Alle materialer er inkluderet.
Techno Yoga – Natasha Boye (16.30-17.30)
En musikdrevet yogapraksis, der kombinerer åndedræt, bevægelse og lyd. Åben for alle niveauer. Fokus på kropslig udforskning og udtryk.
Yin & Soundbath – Shaan Ali (18.00-19.00)
Rolige yin-stillinger kombineret med levende terapeutisk lyd. En beroligende og groundende afslutning på dagen. Åben for alle.
PRISER*
Heldagspas: 550 kr.
3 sessioner: 425 kr.
2 sessioner: 300 kr.
Enkelt session: 155 kr.
*Billetgebyr er inkluderet. Moms tillægges ved checkout grundet nye regler i 2026.
En del af billetprisen går til en lokal velgørenhedsorganisation.
WELLNESS MARKET
Udenfor vil der være et Wellness Market med lokale brands og produkter.
Vi har 8 gratis standpladser.
Ansøg via: daisyyogawithnatasha@gmail.com
PRAKTISK INFORMATION
- Medbring egen yogamåtte.
- Har du brug for at låne en, så kontakt os senest 48 timer før eventet på daisyyogawithnatasha@gmail.com.
- Medbring en drikkedunk (snacks og vand er inkluderet).
- Støt gerne Reffens street food-marked i stedet for at medbringe egen mad.
- Ingen refundering eller ombytning af billetter (billetter kan gives videre eller sælges).
Lyt til din krop og informér underviserne om eventuelle skader eller begrænsninger.
Vi glæder os til at byde dig velkommen til Yogafestival på Reffen.